你还在做那些看似低成本但实际上容易毁脸的护肤方法吗新手小白化妆的你别让自然光下的一些错误操作损害你的

我们常被称为“玄学”，因为有时候，我们会花费十几二十分钟精心护理，但最终效果可能不如简单用水就能达到的。因此，有人开始寻找其他方法来替代传统的护肤品。他们发现一些奇怪的护肤疗法，这些疗法通常不需要花费很多钱，只要按照这些操作，你的皮肤状态就会有质的飞跃。但是，事实真的如此吗？

今天，我想和大家聊聊那些看似成本低廉但实际上容易造成伤害的骗局，朋友们，请不要再这样做了。面部刮擦和拉肌腱虽然技术性很强，但却受到众多人的欢迎。不少人尝试面部刮痧或提拉后觉得脸部线条似乎立即紧致起来，但是这种效果往往不会持续，而且如果力度不好，就可能对角膜造成伤害。

还有很多热门练习，比如瘦脸练习，它们听起来简单且经济实惠，但风险极高，每个人在尝试之前都必须谨慎。

我们的护肤过程中，我们越来越注重仪式感，因此软膜产品变得特别受欢迎。然而，其实软膜并不是什么新东西，它早在十年前就已经存在于美容院中，与普通面膜相比，它更容易给人一种专业有效错觉。不过，对于普通人来说，在家调整软膜比较麻烦，而且从安全角度考虑，软膜粉容量太大，不适合日常家庭使用。

油敷原本适用于干性皮肤和旱季，现在却被认为适用于所有类型的皮肤。这意味着即使是油性皮肤也可以使用这种方法，不过这只会加剧皮肤刺激。此外，一次1-3滴油已经足够了，而不是涂抹一泵油或者叠加面膜，这样做只会养育表面的微生物细菌，让皮肤变得越来越差。

沉浸式护理看似仪式化又“好”，但其实只是堆积了一层层产品，没有真正地帮助到我们的皮膚。大多数沉浸式产品都是为了观感而设计，用它们进行居家保养是不恰当的。

市面上的“金箔化妆品”越来越多，有些甚至声称含有黄金或铂粉。但广东省药监局发文提醒消费者，在购买时应理性消费，不要崇尚“黄金”主义。一方面是为了避免食品安全隐患，一方面是为了遏制奢靡之风，防止商家违规宣传金箔所谓的保健功能。而且目前市场上的含金银箔粉食品并不符合规定，不属于食品原料，也不能用于食品生产经营。

近年来的市集上流行的一些以"黄金"、"白金"命名的事物，其功效经常夸大其词，或许仅仅是一种营销策略。在电商平台搜索关键词'24k金护肤品'可以发现许多品牌打出这样的广告，他们声称具有排出肌肉垃圾、美白肌肉、提升肌肉弹性的功效。而小红书上关于'gold mask'的话题数量超过1600条，大部分都是产品宣传与成分介绍，其中有些包含了稀有的金属元素，如黄金或铂等，以提高其价值属性，并宣扬其对于促进血液循环、新陈代谢、缓解老化等功效。不过，要注意的是，即便这些成分确实在某种程度上对身体健康有益，如果没有科学验证，其是否能够通过吸收进入体内，以及是否具备预期中的作用，还需进一步研究证实。此外，由于市场竞争激烈，有关成分党兴起，使得更多消费者关注化妆品原料，因此商家也倾向于打造昂贵金属成分作为卖点，以满足这一需求，从而夸大其性能。在此背景下，对于含有黄金或铂粉成分的化妆品及其真伪及功能是否可信，都值得我们深入探讨和辨识。